A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem baseada em evidências científicas que ajuda a compreender como pensamentos, emoções e comportamentos influenciam a forma como nos relacionamos.
Na terapia, buscamos compreender os padrões de pensamentos, emoções e comportamentos que influenciam a relação, tanto nos momentos de conflito quanto no dia a dia do casal.
O objetivo é desenvolver novas formas de se comunicar, fortalecer o diálogo, construir estratégias para enfrentar os desafios da relação e promover um relacionamento mais saudável e satisfatório para ambos.
Os atendimentos são realizados de forma online, com a mesma ética, sigilo e qualidade técnica do atendimento presencial.
Atenção: Se você estiver em crise, com ideação ou planejamento suicida, ligue para o Centro de Valorização da Vida – CVV (188). Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192), ou para o Corpo de Bombeiros (193).
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